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瘦身十律
關于減肥你應該知道的十件事,瘦身10律
影片信息
- 狀態：HD
- 主演：邁克爾·莫斯利/
- 導演：Chris/Salt/
- 年份：2009
- 地區：英國
- 類型：紀錄片/紀錄/
- 時長：59分鐘
- 上映：未知
- 語言：英語
- 更新：2025-02-25 17:16
- 簡介：每年都有數以百萬計的人試圖減肥，但大多都在重復失敗。我們每天都在遭受節食和最新的如何保持苗條信息的轟炸。 But what really works?可到底哪些真的起作用呢？本節目，醫療記者Michael Mosley親自調查科學瘦身的最新突破，揭示十種最簡單的減肥方法。從濃湯的瘦身秘訣到不吃早餐對大腦的影響，他的發現也許會徹底改變您對節食、健康和減肥的觀點。 Michael 看上去身材不錯，但在節目攝制一開始，就像很多人一樣，在他的體內，腎和肝周圍有不少多余的脂肪。因此他親身實踐這些科學建議，在節目拍攝結束的時候，他成功的減掉了那些多余的脂肪。 另外，Alex James是個音樂家，同時也對制作奶酪激情四溢，他參與了一項神奇的試驗，證明食用低脂乳制品可以幫助你排出食物中多余的脂肪。 電臺主播Amy Lame得知只要稍稍改變一下日常規律就能幫助消耗數...
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劇情簡介
每年都有數以百萬計的人試圖減肥，但大多都在重復失敗。我們每天都在遭受節食和最新的如何保持苗條信息的轟炸。 But what really works?可到底哪些真的起作用呢？本節目，醫療記者Michael Mosley親自調查科學瘦身的最新突破，揭示十種最簡單的減肥方法。從濃湯的瘦身秘訣到不吃早餐對大腦的影響，他的發現也許會徹底改變您對節食、健康和減肥的觀點。 Michael 看上去身材不錯，但在節目攝制一開始，就像很多人一樣，在他的體內，腎和肝周圍有不少多余的脂肪。因此他親身實踐這些科學建議，在節目拍攝結束的時候，他成功的減掉了那些多余的脂肪。 另外，Alex James是個音樂家，同時也對制作奶酪激情四溢，他參與了一項神奇的試驗，證明食用低脂乳制品可以幫助你排出食物中多余的脂肪。 電臺主播Amy Lame得知只要稍稍改變一下日常規律就能幫助消耗數...